Artikkelit

Vinkkejä ensimmäisten paljasjalkakenkien ostamiseen

Olisi mukavaa, jos paljasjalkakenkäily alkaisi löytämällä hyvät ja mukavat kengät. Miten se tehdään? Ostaminen kivijalkakaupasta Mikäli mahdollista, kannattaa mennä kenkäostoksille myymälään, jossa on tarjolla mahdollisimman iso valikoima ja asiaan erikoistuneet myyjät. Tällöin ...

Osallistuimme Leguano-jälleenmyyjien koulutuspäivään

Natural Movementin tiimiläisiä osallistui lauantaina 28.1.2023 Prestocon Oy:n järjestämään lämminhenkiseen koulutustapahtumaan Pirkkalassa. Prestocon Oy on saksalaisen paljasjalkakenkiä valmistavan Leguanon Suomen maahantuoja. Koulutukseen osallistui joukko suomalaisia pienyrittä...

Lahjoitamme 100 € / kk World Visionille

Ilmoittauduimme tänään World Vision lahjoittajaksi. Kiitos teille asiakkaamme, että mahdollistatte tämän.

Helpot ja nopeat jumppaliikkeet kohentamaan jalkojen hyvinvointia

Kuten kaikessa liikunnassa, myös jalkaterien vahvistamisessa tärkeintä on säännöllisyys. On parempi tehdä lyhyt jumppa päivittäin kuin pidempi, mutta harvemmin. Parasta on, jos saat integroitua muutaman perusliikkeen osaksi arkirutiineja.Jessika Eskelin on syksyllä 2022 valmistuv...

Akillesjänne on paljasjalkailijan akilleenkantapää

Akillesjänne on ihmiskehon vahvin ja suurin jänne, joka kiinnittää pohkeen suuret lihakset kantaluuhun. Pohkeen lihakset tekevät nilkkanivelen plantaarifleksion (eli "nilkan ojennuksen"). Se on jokaisen askeleen loppuvaiheessa tapahtuva, tärkeä eteenpäin vievä liike sekä kävelyss...
Sivu 1 2 3 4 5 10 13