Artikkelit »

Miten valitset hyvät työkengät?


Paljasjalkakengät by Ville J., 04.02.2020
Jalkojen kannalta on parasta, mikäli töissä(kin) voi olla paljain jaloin. Monelle tämä ei kuitenkaan ole vaihtoehto ja jotain niihin tassuihin pitäisi laittaa.



Hyvän työkengän ominaisuudet

Lattia on kova jalalle, joten ohutpohjaiset jalkineet saattavat rasittaa jalkoja. Toki monella jalat kestää minimalistakin pohjaa, mutta toisilla liian ohutpohjaiset työkengät voivat aiheuttaa esim. plantaarifaskiittia. Useimmille töissä toimii vähän paksumpipohjainen jalkine kuin ulkoilukäytössä.

Todennäköisesti parhaat kengät löydät, jos pääset sovittamaan. Myymälässämme on paljon merkkejä ja malleja! Voit kokeilla miten eri leveyksiset ja muotoiset mallit sopivat ja tuntuvat jalassasi. Hyvä kenkä tuntuu hyvältä jalassa heti. Hyvä kenkä ei hölsky jalassa, mutta siinä on varpaille tarpeeksi tilaa olla täysin vapaana.



Työergonomian lyhyt oppimäärä

Paras työasento on seuraava, jossa on hyvä olla. Liike on lääke. Unohda siis hyvä ryhti ja hyvä työasento toimistotöissä. Vaihda asentoa usein ja liiku paljon työpäivän aikana. Jos mahdollista, hommaa seisontapöytä, jotta voit vaihtaa asentoa usein. Käytä seisontamattoa, mutta muista että istuminen ei ole paha - liikkumattomuus on.



Hyviä työjalkineita

Tyylikkäät

Lenkan City on suosittu työkenkä ulkonäkönsä vuoksi. Hienompaa rentoa toimistokenkää saa etsiä kissojen ja koirien kanssa. Mau. Muitakin vapaa-ajan kenkiä käytetään sisätöissä paljon. Ihan maun mukaan.

Lenka City
104.00 €
(2)
Heti varastossa



Joe Nimblen bizToes (miesten) ja vastaava Joe Nimble elegantToes (naisten) sopivat ulkonäkönsä puolesta vähän siistimpää pukeutumista vaativiin toimistotöihin tai juhlakengiksi. Ballerinat ovat joillekin se paras valinta.

Joe Nimble bizToes
189.00 €
(5)
Heti varastossa



Varvassukat

Kesäisin siistejä sisätöitä on mukava tehdä pelkissä varvassukissa. Näitä on olemassa onneksi jarrullisiakin. Varvassukissa on se etu, että ne aktiivisesti hieman levittävät kenkien turmelemia varpaita. Sukka hengittää kivasti ja on kevyt. Lämpöä saa tarvittaessa laittamalla mummovillasukat varvassukkien päälle.





Sisäliikuntakengät

Sisäliikuntaan suunnitellut kengät ovat mukavat, hengittävät ja kevyet pitää myös sisätöissä.





Sandaalit

Sandaalit on suosittu työjalkine sisällä. Se voi olla kätevämpi kuin sukat, koska pieni lika tai ulkona käynti ei ehkä haittaa. Sandaali on miellyttävä hengittävyytensä ansiosta, mutta ei niin miellyttävä työkavereille, mikäli käyttäjä hikoilee helposti. Paljasjalkasandaali on luonnollisesti parempi valinta kuin tavallinen jäykkäpohjainen. Esim. Tikkin ja Botyluksin tyylikkäät sandaalit ovat hieno valinta työjalkineiksi.




Xero Shoesin Z-trail -sandaalissa on taipuisa, mutta jonkin verran muiita pj-sandaaleja paksumpi pohja. Sen vuoksi se on oivallinen jalkine kovalle alustalle kuten toimistoon tai vaikkapa asfaltilla juoksemiseen.

Hyvässä sandaalissa on takaremmi, koska muuten sandaali pidetään jalassa varvistamalla. Tästä saattaa aiheutua jalkaongelmia. Xerolla on todella hyvät remmisäädöt, jonka takia Z-trail on todella hyvä jalassa. Varpaat tykkää sandaaleista eniten, kun eturemmin säätää hyvin löysälle. Varpaat voivat tällöin olla täysin vapaana, koska remmit ei sise ei välttämättä edes juuri kosketa varpaita, mutta kenkä pysyy hyvin kiinni kantapäästä.

Xero Shoes Z-trail (naisten)
94.00 €
(3)
Heti varastossa
Xero Shoes Z-trail (miesten)
94.00 €
(4)
Heti varastossa




Lenkkarit

Joe Nimblen, Freetin ja Xeron kengissä on mukana irtopohjallinen, joten ne ovat hyvä valinta niin töihin kuin vapaa-ajallekin. Pohjallisen voi ottaa pois, jolloin kengästä saa hyvin minimalistisen. Kovalla alustalla seisoskellessa ja liikuskellessa pieni vaimennus on tosin useimmille tarpeen.

Joe Nimble nimbleToes toimii hyvin työ- ja yleiskenkänä neutraalin, ulkonäkönsä ansiosta. Myös muita lenkkareita usein käytetään.

Joe Nimble nimbleToes (miesten malli)
Erikoishinta 164.90 €
(2)
Heti varastossa
Joe Nimble nimbleToes (naisten malli)
Erikoishinta 164.90 €
(1)
Heti varastossa



Five Fingers

Jotkut tykkäävät käyttää töissä Five Fingersejä. Miksipä ei, jos pieni kenkien aiheuttama huomio ei haittaa ja jos jalat kestävät ohutta pohjaa. Five Fingersit ovat varsin hyvät varpaille, mutta saattavat aiheuttaa tottumattomalle kipuja ja muita ongelmia.




Muut vaihtoehdot

Kaikkien jalat eivät kestä ohuita paljasjalkakenkiä työkenkinä. Esim. myyjän ei ole kuitenkaan välttämättä mahdollista käyttää seisontamattoakaan, mikäli työ on esim. myymälässä liikkumista ja seisoskelua eri paikoissa. Tällöin Altra saattaa olla paras vaihtoehto. Altra ei ole paljasjalkakenkä, mutta siinä suora leveä lesti. Kannattaa valita malli, jossa on 0-droppi ja muotoilematon suht ohut pohja.

Pj-turvakenkiä ei ole olemassa. Jalaksen turvakengät ovat ehkä parhaita leveän lestinsä ansiosta.

Sinua saattaa kiinnostaa myös ...