自宅でジムマットの上でトレーニングするために購入しました。これらを使用すると、スタンディングエクササイズはより安定し、より多くのエネルギーを得ることができますが、マットの上でさまざまなバリエーションのプランク(マウンテンクライマー)では、つま先がソケットから外れていました。