Αυτό το ξυπόλητο κλασικό είναι απαραίτητο για όποιον ενδιαφέρεται για την υγεία των ποδιών και τη χρήση μινιμαλιστικών υποδημάτων. Η Katy Bowman εξηγεί επιδέξια, αλλά και με ελκυστικό και αστείο τρόπο, γιατί η ευεξία των ποδιών δεν αφορά μόνο τα πόδια ή κυρίως τα παπούτσια, αλλά τις επιλογές που επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα. Το βιβλίο αποτελείται από θεωρητικό μέρος και ασκήσεις.
Η Katy Bowman είναι Αμερικανίδα εμπειρογνώμονας εμβιομηχανικής, συγγραφέας, δημοφιλής ομιλήτρια και πρωτοπόρος του «Κινήματος». Έχει γράψει πολλά βιβλία για τη σημασία της ευέλικτης κίνησης και της υγείας των ποδιών, δημοσιεύει μια δημοφιλή σειρά podcast και εκπαιδεύει για το θέμα σε όλο τον κόσμο. Το «Όλο το σώμα με γυμνά πόδια» είναι το πρώτο του έργο μεταφρασμένο στα φινλανδικά.
ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΣΗΜΕΙΩΣΤΕ ΟΤΙ ΑΥΤΟ ΤΟ ΒΙΒΛΙΟ ΕΙΝΑΙ ΣΤΑ ΦΙΝΛΑΝΔΙΚΑ.
Το κατά προσέγγιση μέγεθος του συσκευασμένου προϊόντος ή της συσκευασίας πώλησης είναι 240 x 14 x 340 mm.
Βάρος 0,4 kg(Περιλαμβάνει το βάρος του πακέτου πωλήσεων, εάν υπάρχει)
Isbn 978-952-94-6296-4
Ποσοστό επιστροφής 2.78
Χώρα προέλευσης Φινλανδία
Σχόλια
Veera K.επαληθευμένος αγοραστής, 3.12.2022
Συνολική βαθμολογία
☆☆☆☆☆
— Εμφάνιση πρωτότυπου
Είναι υπέροχο που έχω έναν συνάδελφο που μιλάει και εξηγεί τα πράγματα με τον ίδιο τρόπο!
Ένα βιβλίο που πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσουν όλοι!
Η Katy μπορεί να σας πει πώς πρέπει να λειτουργεί το πόδι και γιατί πρέπει να χρησιμοποιείται.
Δεν έχω διαβάσει την αρχική έκδοση, αλλά έχω την εντύπωση ότι το βιβλίο έχει μεταφραστεί σχεδόν λέξη προς λέξη. Το κείμενο μερικές φορές είναι λίγο δύσκολο να κατανοηθεί (για κάποιον που είναι εξοικειωμένος με το θέμα), αλλά μπορεί να είναι ευκολότερο για ένα άτομο που μόλις αρχίζει να κινείται ξυπόλητος να καταλάβει το κείμενο.
Δύσκολο να το εξηγήσω, συγγνώμη... Ο Suomentaja θα πρέπει να εξοικειωθεί καλύτερα με το περιεχόμενο του κειμένου και να το πει απλά.
Είμαι πολύ ευχαριστημένη με την Katy που έγραψε αυτό το βιβλίο και εσύ που το μετέφρασες στα φινλανδικά! Ευχαριστώ! Τώρα δεν χρειάζεται να γράφω έτσι. <3
Ανώνυμοςεπαληθευμένος αγοραστής, 12.10.2022
Συνολική βαθμολογία
☆☆☆☆☆
— Εμφάνιση πρωτότυπου
Ένα πολύ καλό και περιεκτικό βιβλίο για το θέμα. Ανοίξτε τα μάτια σας σε πολλά επίπεδα. Αξίζει να το διαβάσετε.
Mia S.επαληθευμένος αγοραστής, 6.9.2022
Συνολική βαθμολογία
☆☆☆☆☆
— Εμφάνιση πρωτότυπου
Ένα πραγματικά καλό βιβλίο, η λειτουργία του ποδιού εξηγήθηκε ξεκάθαρα και οι οδηγίες τεντώματος στο τέλος ήταν υπέροχες👌🏻
Timo H.επαληθευμένος αγοραστής, 31.8.2022
Συνολική βαθμολογία
☆☆☆☆☆
— Εμφάνιση πρωτότυπου
Ενδιαφέρον βιβλίο.
Ανώνυμοςεπαληθευμένος αγοραστής, 31.8.2022
Συνολική βαθμολογία
☆☆☆☆☆
— Εμφάνιση πρωτότυπου
Η δομή του βιβλίου είναι συγκεχυμένη και γραμμένο με πολύ δημοφιλές ύφος. Οι όροι αναζήτησης δεν πετυχαίνουν αρκετά, π.χ. για το αδύναμο οστό. Πιθανώς κατάλληλο για όσους αναζητούν εμπειρίες, αλλά όχι πραγματικά για όσους αναζητούν πληροφορίες.